Autohypnóza

Spoločne sa naučíme a precvičíme si autohypnózu a programovacie techniky, pomocou ktorých začneš zvládať svoje životné situácie ľahšie a jednoduchšie.

O workshope

Hovorí sa, že človeka na ceste k lepšiemu životu najviac obmedzuje on sám. A je to pravda. Veľakrát si v živote svojimi myšlienkami a činmi, alebo ich absenciou, škodíme. O tom, ako sa zlých návykov zbaviť, je náš program Autohypnóza.

Každý z nás má v sebe mechanizmy, ktoré stačí spustiť a v našom živote sa začnú diať hmatateľné zmeny. Začnite s nami používať autohypnózu a vaše zlozvyky ako fajčenie či obhrýzanie nechtov zmiznú. Vráti sa vám chuť aj energia do života a začnete lepšie spávať.

Hádky s kolegami a problémy na pracovisku ustanú. Budete vedieť relaxovať a užívať si život. Odomknite váš potenciál naplno, ako to spravili už desiatky účastníkov workshopu, a postavte sa akejkoľvek výzve. Naučíme vás užitočné techniky, s ktorými to hravo zvládnete aj sami.

Pre koho je workshop určený?

Workshop je určený pre:

  • prepracovaných ľudí pod stresom, ktorí nevedia spávať
  • ľudí, ktorí stoja pred ťažkým rozhodnutím v pracovnom aj osobnom živote
  • ľudí, ktorí majú problém s imunitou a sú často chorí
  • ľudí, ktorí túžia žiť život naplno a užívať si chvíle s rodinou
  • športovcov, ktorí chcú byť rýchlejší, odolnejší, presnejší, silnejší ako doteraz

Pravidelným používaním techník autohypnózy môžete

  • zbaviť sa dlhoročných zlozvykov (obhrýzanie nechtov, škrípanie zubami, …)
  • si zlepšiť vaše vzťahy nielen na pracovisku, ale aj v rodine
  • vymaniť sa zo stresujúceho kolobehu
  • začať si užívať svoje deti, partnera či partnerku
  • jednoduchšie napĺňať vaše predsavzatia
  • sa poriadne sa vyspať
  • dať gól, zlepšiť svoj čas, akceptovať čudného spoluhráča

Ako to prebieha?

Na päťhodinovom workshope sa pod naším vedením naučíte vstúpiť do autohypnózy a prakticky si precvičíte 3 programovacie techniky, a to sugesciu, vizualizáciu, kotvenie, ktoré otvoria váš potenciál pre štastie, prosperitu a samoliečenie.

Čo získate po absolvovaní? 

Techniky pre lepší, spokojnejší a vyrovnanejší život.

Kto som

Erika, sprievodkyňa podvedomím, mentorka, lektorka, konzultantka. Mám mnohoročné skúsenosti s prácou s ľuďmi a vášeň pre ľudí. Používam overené techniky, ktoré pomáhajú jednotlivcom a tímom odomknúť ich potenciál. Rada sa s Tebou porozprávam alebo stretneme osobne.

Testimonials

Prečítajte si, čo o nás povedali.

Kurz autohypnózy s Erikou a Peťom bol pre mňa výnimočným zážitkom. Už dávno som nestrávila toľko času sama so sebou vo svojom vnútri.

Mirka Eltohamy

Najsilnejším momentom bolo, keď som si ku koncu v jednej autohypnóze uvedomila, že vďaka záklonu hlavy sa môžem konečne zhlboka nadýchnuť. V pokoji a s pokojom. Ďakujem za ten pocit.

Mirka F.

Zistila som, že autohypnóza otvára nielen nové možnosti práce so sebou ale pomáha aj oddychovať.

Lenka M.